Introducción: Para reducir el sufrimiento en la vida, es esencial estar familiarizado con el concepto de frustración. Es importante saber qué es la frustración, por qué sucede–y qué hacer con ella cuándo aparece en tu vida para manejarla en forma efectiva. Este conocimiento es necesario para enfrentar la frustración sin deprimirse o enojarse. Esto es…
Author: Rodolfo Trivisonno, MD
Dr Trivisonno is a board certified psychiatrist and psychoanalyst originally from Buenos Aires, Argentina. Dr Trivisonno is in private practice for many years in Everett, Washington state. He is a speaker, faculty member, clinical supervisor and author in the areas of mental health and cultural issues.
He keeps a mental health blog called drrodolfoatrivisonno.com
Frustration: What it is and how to handle it
This blog addresses the growing problem of accepting frustration in the modern world and describes the many aspects in which this attitude increases psychological suffering. It analyzes the problem and offer useful suggestions for its acceptance and management to attain inner peace
¿Qué podemos realmente controlar en la vida?
Este articulo examina cuales son las cosas sobre las que realmente puedes ejercer control en tu vida. Te ayudara a discriminarlas y a evitar intentos futiles de controlar lo incontrolable. Esto ayudara a dismininuir tu sufrimiento en la vida
The Impossible: What can we really control in life?
This post gives suggestions as to how to deal with irreparable loss and grief. It will help you cope with suffering and pain in life
Lo imposible: ¿qué se puede hacer cuando las cosas están fuera de nuestro control?
Este articulo aborda las situaciones de dolor de la vida que no tienen solucion y que no podemos evitar. Ayuda a ponerlas en perspectiva y a capear el dolor de forma mas efectiva.
Crecer con Padres Autoritarios: Sus Efectos Psicológicos
Este articulo describe los efectos de crecer con padres autoritarios. Explica los rasgos autoritarios, su origen historico y su presencia en sistemad religiosos y politicos
Growing Up with Authoritarian Parents: It Psychological effects
This post explains the effects of authoritarian upbringing on children and helps understanding how your upbringing shaped who you are today.
Por qué Tienes que Vacunarte Contra el COVID lo Antes Posible
Este articulo te explica las razones por las cuales es seguro y debes vacunarte contra el COVID lo antes posible. Examina los miedos mas comunes a vacunarse y por que son infundados
Why You Need to Get Vaccinated As Soon As Possible
This post explains the reasons why you need to get the COVID19 vaccine as soon as possible to protect yourself, your loved ones, and to help the rest of the planet to beat this deadly pandemic once and for all.
El Dolor De Obsesionarse: el Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)
Este articulo es el primero de una serie sobre el TOC (Trastorno Obsesivo Compulsivo). Explica que son las obsesiones y compulsiones y los sintomas de ansiedad. Te ayudara a un autodiagnostico y a buscar ayuda si la necesitas.