Introducción: Para reducir el sufrimiento en la vida, es esencial estar familiarizado con el concepto de frustración. Es importante saber qué es la frustración, por qué sucede–y qué hacer con ella cuándo aparece en tu vida para manejarla en forma efectiva. Este conocimiento es necesario para enfrentar la frustración sin deprimirse o enojarse. Esto es…
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¿Qué podemos realmente controlar en la vida?
Este articulo examina cuales son las cosas sobre las que realmente puedes ejercer control en tu vida. Te ayudara a discriminarlas y a evitar intentos futiles de controlar lo incontrolable. Esto ayudara a dismininuir tu sufrimiento en la vida